|
Maximaal afvallen met je persoonlijk Bie’Fit voedingsplan in combinatie met 2x trainen in de slimcabcabine met infraroodwarmte.
De slimcabmethode in combinatie met gezonde voeding is één van de meest effectieve methodes om af te vallen, snel centimeters kwijt te raken en daarna ook op gewicht te blijven. Daarnaast is het een hele verantwoorde manier van bewegen en dus geschikt voor een grote doelgroep. |
Scroll naar onder om onze pakketten te ontdekken! |
De 4 Bie'Fit stappen
STAP 1 kennismaken We starten met een kennismakend intakegesprek waarbij we luisteren naar jouw doel en waar we samen jouw traject bepalen. We meten jouw lichaamssamenstelling. De weegschaal zegt iets over je gewicht, maar het is vooral je lichaamssamenstelling die essentiële informatie geeft over de hoeveelheid water en spieren dat jouw lichaam bevat, wat jouw lichaam als basisbehoefte heeft én of je cellen goed gevoed zijn. We leggen jouw doelen, jouw lichaamsanalyse en onze adviezen samen en bepalen het beste plan van aanpak voor je! |
STAP 2 VOEDINGsplan op maat We hechten veel belang aan het begrijpen van de ‘waarom’ vraag. Zomaar een voedingsplan volgen zonder dat je snapt waarom je dingen beter meer of minder eet, levert op lange termijn geen resultaat op. We bespreken samen hoe jouw lichaam werkt & welke voedingstoffen jij nodig hebt. We maken een persoonlijk voedingsplan op waarbij we zorgen dat je de principes goed onder de knie hebt zodat ze snel als gewoontes aanvoelen. Een voedingsplan is pas succesvol als je zelf weet wat je doet en waarom je het doet! Je zal snel merken dat foute voeding de basis is van heel veel klachten: vermoeidheid, mentaal minder goed voelen, gewricht -, knie-, of andere lichaamsklachten, … |
STAP 3 bewegen Bij een gezonde levensstijl hoort niet enkel gezonde voeding. Ook voldoende beweging zorgt voor een fit lichaam! Bij Bie'Fit kan je kiezen voor individuele oefeningen in onze infraroodkabines, of sportsessies met onze personal trainer in kleine groepjes. Tijdens het sporttraject wordt je ook regelmatig bij de diëtiste verwacht om uw lichaamssamenstelling te hermeten en uw voorlopige evoluties te bespreken. |
STAP 4 OPVOLGEN & BIJSTUREN De mens is een gewoontedier, gewoontes veranderen is niet evident. Maar je staat er niet alleen voor. In het Bie’Fit slimcab traject hebben we heel veel coachmomenten. We zien elkaar wekelijks, de voeding wordt wekelijks geëvalueerd en bij gestuurd indien nodig. We staan altijd ter jouw beschikking. In Bie’Fit bieden we ook veel hulpmiddelen om het je gemakkelijker te maken. En geloof me, eenmaal je mee bent in het Bie’Fit verhaal voelt het zo gemakkelijk, goed en wil je nooit meer terug! Bie’Fit tijd is jouw tijd, voor jouw gezondheid! Jouw gezondheidsboost! |
Kies je pakket
VOEDINGSPAKKET 275 EUR Een perfect match voor het perfecte gewicht!
|
SPORTPAKKET 275 EUR Een perfect match voor een strak lichaam
|
OPVOLGBEURTEN
|
Wil je meer info of start je graag? Contacteer ons |
Bij BIE'FIT GEZONDHEIDSCENTRUM in Harelbeke bij Kortrijk kan je terecht voor:
voedingsadvies, afslankprogramma op jouw maat, functionele training, rugversterking, kinesitherapie & meer.
Blijf niet langer bij de pakken zitten en ga vandaag nog aan de slag!
Koning Albertlaan 30 / 8530 Harelbeke / T - 0473/32 31 17 / M - info@biefit.be
voedingsadvies, afslankprogramma op jouw maat, functionele training, rugversterking, kinesitherapie & meer.
Blijf niet langer bij de pakken zitten en ga vandaag nog aan de slag!
Koning Albertlaan 30 / 8530 Harelbeke / T - 0473/32 31 17 / M - info@biefit.be
